Dysgu i ymdopi ar ôl colli gŵr mewn damwain ddringo

“Dwi’m yn cofio’r wythnosau cyntaf [ar ôl colli Liam] yn iawn i ddweud y gwir, mae o’n bach o blur,” meddai Steffi.

“Dwi ‘di gorfod ffeindio rhyw fath o normalrwydd eto, ac ymarfer corff ‘di’r ffordd i fi – a seiclo’n enwedig.

“Gen i lot o deimladau yn fy mhen ac mae ymarfer corff yn ryw fath o coping mechanism.”

Mae Steffi’n fam i ddau o blant ifanc, sy’n ei chadw hi’n “ddigon prysur”, yn ogystal â’i busnes, Tŷ Gwyn Reflexology.

“Does gen i’m dewis ond i gario ‘mlaen gyda fy mywyd,” meddai.

“Yn ffodus i fi, gen i bethau i ganolbwyntio arnyn nhw, ac mae hynna a’r holl gefnogaeth gan ffrindiau a theulu – a’r gymuned hyfryd yn Sychdyn – wedi cadw fi fynd.”