Sefydlu clwb rhedeg yng Nghaernarfon yn dilyn profiad ‘dychrynllyd’

Draw ar Ynys Môn, mae grŵp rhedeg Merched Môn wedi ei sefydlu ers sawl mis ac yn mynd o nerth i nerth.

Dywedodd sylfaenydd y grŵp, Gwen Owen, sy’n athrawes yn Ysgol Bodedern, ei bod wedi cael digon o redeg ar ei phen ei hun.

Ar ôl gweld clybiau tebyg yn cael eu sefydlu mewn dinasoedd, fe benderfynodd sefydlu un ar gyfer merched Môn.

“Mae’n rili neis, doedd ‘na ddim byd fel’ma yma, mae wedi tyfu lot ers i ni ddechrau.

“Mae cymaint ohonyn nhw [aelodau’r grŵp rhedeg] yn deud bod nhw’n teimlo’n saff yn mynd allan i redeg ac yn hyderus yn trio gwneud pethau gwahanol.”

Dywedodd fod sefydlu’r grŵp wedi bod yn gyfle i ferched yr ardal greu ffrindiau a chymdeithasu heb fod pwyslais ar yfed alcohol.

“Ma’ tyfu fyny yn eich 20au mor anodd i neud ffrindiau, ond ma’ gennym ni grŵp rili cefnogol, rili ffeind yma.”