Hwb iechyd meddwl yn disgwyl gweld mwy o bobl ifanc wedi’r Nadolig

Mae Lara Evans yn gweithio fel nyrs seiciatrig yn yr hwb, ac yn cydnabod bod pobl ifanc yn gallu profi heriau yn ystod cyfnod y Nadolig.

“Mae’n cael ei weld fel cyfnod hapus, hyfryd, ond mewn gwirionedd, fel rydyn ni gyd yn gwybod, nid dyna’r achos.”

Bydd hi’n gweithio yn yr hwb dros y Nadolig, ac mae’n dweud y bydd y staff yn “cysuro pobl ifanc nad ydyn nhw ar eu pen eu hunain”.

“Mae’n iawn i beidio teimlo’n hapus, os mai dyna sut maen nhw’n teimlo,” meddai.

“Rydyn ni’n gofyn pa fath o bethau maen nhw’n mwynhau, yn cynnig troi eu sylw a siarad am bethau sydd ddim yn cynnwys arian na phresantau.

“Amser gyda theulu a ffrindiau a gwneud yn siŵr bod ganddyn nhw ddolen gyswllt.

“Os ydyn nhw eisiau bod i ffwrdd o hynny, maen nhw’n gallu dod yma a chael mynediad at y cymorth maen nhw angen.”