80 mlynedd o rwyfo ar afon Tâf

“Dwi wedi bod eithaf sâl ar gychod yn y gorffennol. Nes i ffeindio mas am rwyfo drwy gwraig fy ffrind pan oedd hi’n aelod o pub and club regatta.

“Nes i ddysgu’r basics cyn rasio ar ôl mis o ddysgu.

“Ar ôl hynny ‘natho ni ennill y ras ac ar ôl ennill ‘da chi’n gorfod newid hanner y criw.

“Ar ôl chydig o ddiodydd nes i ymuno â’r clwb. Ro’n i yn y 30au hwyr yn dechre,” meddai.

Teitl Sion o fewn y clwb yw ‘Master Rower.’

“Mae e fwy i wneud gydag oedran, unwaith chi’n cyrraedd certain oed mae’r teitl yna yn cael ei roi i chi.

“Mae’r clwb gydag aelodau o pob oedran, mae rhai hyd yn oed 90 oed yn rhwyfo gyda ni yma felly ni’n rhoi croeso i bawb,” meddai.

“Mae e’n dda iawn o ran ymarfer corff, nes i stopio chwarae rygbi pan ganwyd fy merch i, ar ôl hynny o’n i eisiau cadw’n heini, nes i chwarae bach o golff, do’n i ddim yn dda iawn ac roeddwn eisiau defnyddio fwy o egni, a meddwl base rhwyfo’n beth da i wneud.

“Yn sicr mae’n wych i’r galon a chadw’n heini.

“Mae ‘na lot o rwyfwyr ifanc yn rhwyfo sydd wedi bod drwy’r system yn Llandaf a wedi cynrychioli Cymru a Phrydain. Mae ‘na lot o dalent wedi dod drwodd,” meddai.