Nigel Owens: ‘Paratoi fy ymddeoliad er lles fy iechyd meddwl’

Mae Mr Owens wedi siarad yn flaenorol am ei brofiad ag iselder pan yn ifanc, cyn iddo “dderbyn [ei] hun” fel dyn hoyw.

“O’n i’n gwybod beth i ddisgwyl a beth i wneud o ran gohirio mynd i’r sefyllfa yna eto,” medd y cyn-ddyfarnwr o Sir Gâr.

“Er roedd ‘na reswm am hwnnw, yn derbyn pwy o’n i, ac wrth gwrs wedi derbyn hynny fe aeth y broblem iechyd meddwl yna bant.

“Ond o ni’n gwybod beth oedd y profiad fel.”

Esboniodd fod dyfarnu nid yn unig yn cynnig tâl da, ond yn gyfle i chi wneud gyrfa o’ch diddordeb.

“Mewn ffordd, yn eitha’ tebyg i chwaraewyr rygbi, i ddyfarnwr [mae] dy hobi yn dod yn dy swydd.

“A gallwn i ddim meddwl am ddim ffordd gwell i dreulio dy fywyd na gwneud be’ ti’n mwynhau.

“Felly ro’n i’n gwybod bod rhaid i fi gael rhywbeth i’w ‘neud pan oedd y bywyd prysur yn dod i ben – a ffarmio oedd hwnna.”